身體素質肯定是體校學生好,別看軍人的照片看上去肌肉都很大很強壯的樣子,實際上都是用健康換來的,沒有科學規劃,沒有保護措施,沒有及時的醫療保障,全是憑著一腔血勇在練。
不說別的,就負重跑這一項,或者說跑步,運動員都是穿著專業跑步鞋,在塑膠跑道上(除了馬拉松)進行訓練,背后還有教練團隊指導怎么發力,有醫療團隊隨時處理小傷小病,有保障團隊負責科學飲食。
軍人怎么練?人性化一點的可以穿自己的跑鞋穿短褲短袖…。
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身體素質肯定是體校學生好,別看軍人的照片看上去肌肉都很大很強壯的樣子,實際上都是用健康換來的,沒有科學規劃,沒有保護措施,沒有及時的醫療保障,全是憑著一腔血勇在練。
不說別的,就負重跑這一項,或者說跑步,運動員都是穿著專業跑步鞋,在塑膠跑道上(除了馬拉松)進行訓練,背后還有教練團隊指導怎么發力,有醫療團隊隨時處理小傷小病,有保障團隊負責科學飲食。
軍人怎么練?人性化一點的可以穿自己的跑鞋穿短褲短袖…。