運動時候，身體感受和各種情緒引發的身體感受是一樣的，但運動的成就感可以覆蓋和消減那些負面情緒引發的感受。

我今天還想起來，好幾年前有一次，做了一個小項目，難死難活的，結果收款非常不順利。

 其實有時候項目小，更容易被為難，當天真的被為難煩了，就放下一切，出去跑了五公里，去之前我就知道跑一跑肯定是我的解藥，跑完果然是我的解藥，神奇的是，跑完對方打了個電話給我，錢款就到位了。

看起來很幸運很玄學，但其實我…。